Coach de Bienestar y Lifestyle, experta en gestión del estrés y rituales de autocuidado. Especialista en la conexión mente-cuerpo y en crear entornos de relajación en el hogar.
Certificada en Mindfulness y con formación en aromaterapia y terapias manuales, Valentina aborda la belleza desde el interior. Su experiencia se centra en cómo el estilo de vida, el sueño y el estrés afectan a la apariencia física y la productividad. Guía a sus lectores en la creación de rutinas de "Spa en casa", higiene del sueño y técnicas de relajación rápida para mujeres ocupadas. Además, trata temas de psicología de la imagen, como la seguridad en uno mismo y el lenguaje corporal. Su filosofía integra el bienestar emocional con el cuidado físico, proponiendo rituales accesibles que transforman el baño diario en una experiencia terapéutica.